最近、「よく眠れない」という声を周りで聞くことがあります。音楽を利用するのもひとつの手ですが、動画サイトでよく見かける「眠れる音楽」は、どれも決まってテンポが遅く、穏やかな感じの曲です。聴いていて心地良いのかも知れませんが、不眠には、ああ…
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